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脚のリハビリ

8日間の夏休みも今日で終わり。結局病院にいったり、ごろごろ

していたりで、何もできず。

こんなので、明日からの会社は大丈夫かなというか、そもそも

骨折完治までこんなんで、もう自転車乗りたくなくなったら

どうしようと思い上半身に負担のない、ママチャリでサイクリングに

出かけました。行ったのは、家の裏側100メートルほどのところにある

「天白川サイクリングロード」へ
IMG_0635_20110824183423.jpg

家のすぐ裏にあるサイクリングロードですが、エスケープでは

めったに利用しません。走っていると、急に草むらになったり

走りずらくて仕方ありません。しかし今日はママチャリなので平気です。

久々に走ってみると、人もあまりいなくていい感じです。
IMG_0636_20110824183423.jpg

思った通り上半身にも手首にも負担はなく快調に走行できました。

あらためて自転車っていいなと感じました。

遠くには山並みが見えます。
IMG_0637.jpg

結局5キロほど走り帰ってきました。

無理のない程度でちょこちょこ走りながら、リハビリしていきたいと思います。
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プロフィール

ほっぴまっぴぱぱ

Author:ほっぴまっぴぱぱ
名古屋在住で、2人の娘を持つアラフォーサラリーマン。
2年前に自転車を購入し、自転車にはまっています。
人生前向きに頑張りましょう!!

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