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やばいかな

金土日と飲みすぎてしまったので、朝起きたら調子が悪い。

最近ちょっと呑み過ぎのようで体調がなんか悪い。

一時期、ウォーキングにはまっていた頃とは、えらく違う。

今日東京からアスリート系の同期が名古屋に来て

「一時期に比べて顔がふっくらしている」と言われてしまいました(-_-;)

トイレで鏡を見たらふっくらというよりちょっとむくんでる感じが。

これではやばい。

それでも、金・土で20キロほどは歩いているんですが。

というわけで、今日からウォーキング復活です。

今日は家に帰ってご飯作って、19時に出発70分で7キロ歩きました。

ここ3・4日で27キロ歩きました。

昔のように1ヶ月200キロとか歩けないけどせめて100キロは歩きたいものです。

頑張るぞ!!

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プロフィール

ほっぴまっぴぱぱ

Author:ほっぴまっぴぱぱ
名古屋在住で、2人の娘を持つアラフォーサラリーマン。
2年前に自転車を購入し、自転車にはまっています。
人生前向きに頑張りましょう!!

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