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罰ゲーム

昨日メタボの話をしましたが、

昨日の昼ごはん。王将の大盛りチャーハンセット
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昨日の夜ごはん。和幸の特大ヒレカツセット
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カキフライ
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ポテトフライ
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今日のお昼は多司の大きなおにぎり3個
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こんなんでメタボ解消できるわけがない。

と、いうわけで今日は自分に罰ゲームを与えました。

3時間ポタリングに行くことです。

しかし体も疲れ気味なので、完全にオフモードで、AVGもきにせずGO。

とりあえず家から10キロほどの聖地名古屋ドームへ。

今年は地元中の地元のグランパスも優勝しとてもうれしい。
IMG_1883.jpg

そこからあちこちへふらふら。

街中なのでSTOP&GOが多いので、信号で出発するときに、上半身を引きつけて

はやい加速を試みた。結構いいトレーニングかも。なんだかんだで、

本日は55キロほどのポタリングで終了。AVGは20.1㌔。まあそんなもんだな。

本日走ったのは名古屋東部の丘陵地帯。それなりのアップダウンもあり

楽しかった。

実は昨日、近所のヤマダ電機に行くとき、天白川サイクリングロードで
歩行者が全くいなかったため最高速トライアルをしてみました。
IMG_0261.jpg

なんと44.2㌔が出ました。じゃっかん下り?追い風もちょっとあり?

ヤマダ電機に着いた時は汗だくだくでした。
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ほっぴまっぴぱぱ

Author:ほっぴまっぴぱぱ
名古屋在住で、2人の娘を持つアラフォーサラリーマン。
2年前に自転車を購入し、自転車にはまっています。
人生前向きに頑張りましょう!!

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