今日も雨です。今日は朝から雨なので、SUITTOで会社に行きました。
あまり乗らないので、セッティングがうまくいっていないので
帰ってきたら体のあちこちが結構痛いです。
雨の日は、当然レインコートを着て出社ですが、朝ロッカーに着いたら
僕のロッカー場所は幸い、端の方なので、窓際にレインコート・リュックカバー
帽子・手袋を干しておきます。冬場は暖房が入っていますので帰りには
すっかり乾いています。
で、帰ってきてからのウォーキングですが昨日に引き続き雨ということで
パスしようと思ったんですが、昨日も歩いていないので、今日パスすると
またなまけもの君がでてきそうなので、レインコートを着て8キロほど歩いてきました。
先週の金土と8キロ歩いたんですが、10分ほど早く帰ってこれました。
実際、亀のタイムですがちょっとづつ効果が出ているようで、うれしいです。
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