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寒くてやってられません

毎朝、毎朝。なんでこんなに寒いんでしょう。いい加減、三寒四温サイクルに

入ってもらってもいいと思うんですが、その気配すら見えません。

今日は風も強く、夜のウォーキングでは、天白川の土手の上を歩くため

風で吹き飛ばされそうになります。今日は8キロのうち、最後の2キロを軽く

ジョギングしました。う~ん。高校の時の部活以来でしょうか。

ちょっとづつですが、走れるからだができてきているのでしょうか。

ウォーキング初めてほぼ1ヶ月ですが、娘たちには評判が良く、

超激デブが激デブになったといわれています。いまは普通のデブになろうと

頑張っています。今日更衣室で、同期に会いました。前あったのが去年の年末

でしょうか。僕を見るなり

同期「あれ。なんかえらくすっきりしたじゃん。びっくりだよ。自転車通勤のお陰?」

僕「それプラス1ヶ月前からウォーキングしてる」

同期「やっぱり運動かな?あいかわらず飲んでるの」

僕「とりあえず、それなりには。お酒やめられないんだよね」

同期「食事はどうなの?」

僕「あまり制限はしていないけど、貧乏症なので食べ放題にはいかないことにしてる
  食べたくないものまで食べちゃうから」

ということで、1か月前ウォーキングを始めて以来、初めて、すっきりしたね

といわれました(*´∀`*)

誤解しないように行っておきますが、今ようやく激デブになったばかりです。

皆様の体重60.数キロとか夢のまた夢です。

ウォーキング続けて、なんとか普通のデブまでもって行きたいものです。

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コメント

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No title

こんばんは。
凄いですねー。最後の2kmをジョギングなんて、ステップアップしていますね。
少しずつ体重も減り、3か月もすると5~8km程度減ってるんじゃないでしょうか・・・
体重を減らす楽しみがプラスされて・・・
もし、いつでもトイレに行ける環境なら、水分をたくさん(僕の場合は1日2リットルのお茶を飲んでいます)摂ると、減量の速度がアップしますよ。
・・・僕も頑張らなくちゃ・・・

Re: No title

> こんばんは。

ムラピーさん。こんばんは・

> 凄いですねー。最後の2kmをジョギングなんて、ステップアップしていますね。
> 少しずつ体重も減り、3か月もすると5~8km程度減ってるんじゃないでしょうか・・・

着々とステップアップというか、ジョギングなんてほんど歩いているのと大して
変わらないスピードしか出ていません(笑)
体重の方は、実は結構減っています。なにせ、もともとメタボの上、正月ぶとり後でした
から(-_-;)

> 体重を減らす楽しみがプラスされて・・・
> もし、いつでもトイレに行ける環境なら、水分をたくさん(僕の場合は1日2リットルのお茶を飲んでいます)摂ると、減量の速度がアップしますよ。
> ・・・僕も頑張らなくちゃ・・・

そうなんですね。いいことを聞きました。さすがにウォーキング中に夜の河川敷の
真っ暗なトイレに入る勇気はありませんので、近所のコンビニマップでも作って
実行します。
お互い頑張りましょう!!

No title

こんばんは。

寒い中、頑張っておられますね。
決戦は来週の金曜日でしたか?

決戦終わっても継続、頑張って下さい!

Re: No title

> こんばんは。

kobashoさん。こんばんは。

> 寒い中、頑張っておられますね。
> 決戦は来週の金曜日でしたか?

なんとかやっております(^^ゞ
あと1週間に迫りました(◎-◎;)!!

> 決戦終わっても継続、頑張って下さい!

なんとか継続できるように前向きに努力及び
善処する次第でございます(笑)

順調!

こんにちは。
どんどんパワーアップされていますね。
とうとうジョギングも始められて、本気度が分かってきました。
これからはrunにも記録ですね。
このままのペースなら目標とされているレベルまでそう遠い話ではなさそですね、頑張ってください。
いい刺激をもらいました。

Re: 順調!

> こんにちは。

ビーカブさん。こんばんは。

> どんどんパワーアップされていますね。
> とうとうジョギングも始められて、本気度が分かってきました。
> これからはrunにも記録ですね。

すいません。大げさに書きましたが、本当に歩いてるんだか、走ってるんだか
よくわからない程度です。早歩きの人に抜かれちゃうぐらいです(笑)

> このままのペースなら目標とされているレベルまでそう遠い話ではなさそですね、頑張ってください。
> いい刺激をもらいました。

近日公開しますが、目標レベルは(というか並レベル)はるか遠い彼方です。
こちらこそいつもいい刺激をもらいっぱなしです。ありがとうございます_(._.)_
プロフィール

ほっぴまっぴぱぱ

Author:ほっぴまっぴぱぱ
名古屋在住で、2人の娘を持つアラフォーサラリーマン。
2年前に自転車を購入し、自転車にはまっています。
人生前向きに頑張りましょう!!

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